Ray Peat über Histamin

Serotoninproduktion und Abwehrmechanismen des Körpers

"Der weitaus grösste Teil des Serotonins im Körper wird im Darm produziert, wo das Gewebe ständig Fremdmaterial wie Endotoxin ausgesetzt ist; aber alle Zellen im Körper können unter Stress Serotonin und Histamin produzieren, und die Blutplättchen sind eine der Abwehrmechanismen des Körpers gegen Serotonin: Sie können es binden und zur Zerstörung in die Lunge transportieren. Die Lunge hat eine grosse Kapazität, es zu oxidieren."

September 2019 - Ray Peat's Newsletter

Die Rolle des Parathormons und seine Auswirkungen beim Altern

"Phosphat, das in Getreide, Bohnen, Nüssen, Fleisch und Fisch überwiegt, erhöht unsere Produktion von Parathormon, während Kalzium und Magnesium seine Produktion hemmen. Dieses Hormon, das mit dem Alter zunimmt, unterdrückt die Immunität, und im Überschuss verursacht es Schlaflosigkeit, Krampfanfälle, Demenz, Psychosen, Krebs, Herzerkrankungen, Atemnot und pulmonale Hypertonie, Osteoporose, Sarkopenie, Histaminfreisetzung, Entzündungen und Weichteilverkalkung sowie viele weitere Probleme."

September 2017 - Ray Peat's Newsletter

Hans Selyes Sicht auf Stress und Gewebeaktivierung

"Nach Hans Selye ist die Aktivierung oder Schädigung von Gewebe der Beginn von Stress. Je mehr Zellen beteiligt sind, desto grösser ist der Stress. Eine Verletzung an einem Bein, das nur über Blutgefässe verbunden ist, löst im Tier eine Stressreaktion aus; das Stresssignal kann also über das Blut übertragen werden, auch wenn normalerweise auch die Nerven beteiligt sind. Adeninnukleotide wurden als Ursache von Schock vermutet (weil sie gefässerweiternd wirken, wie viele andere Stressprodukte, einschliesslich Phosphat), doch andere Möglichkeiten sind Histamin, verschiedene Polyamine und ein niedriger Blutzucker."

Nutrition For Women

Verdauung von Samen und damit verbundene allergische Reaktionen

"Wenn wir Samen in roher Form essen, verarbeiten unsere Verdauungsenzyme das Gluten anders und bilden dabei einige ziemlich toxische Peptide (chemisch mit Histamin verwandt) sowie etwas Ammoniak; diese können zusammen mit der Stärke Blähungen und eine Vielzahl allergischer Reaktionen verursachen"

Nutrition For Women

Stress, Stoffwechselenergie und Systemintegration

"Die Stimulation der CRH-Produktion durch Histamin, Serotonin, Endorphine, IL-1, Stickstoffmonoxid und/oder Östrogen führt bei guter Gesundheit zur Aktivierung komplexer und angemessener Anti-Stress-Reaktionen. Wenn Stress sehr intensiv oder lang anhaltend ist oder wenn die Ernährung nicht ausreichend war, können all die aktivierenden Signale, CRH selbst und die Anti-Stress-Glukokortikoide Wirkungen hervorrufen, die nicht in die Funktionen des Organismus integriert sind, während er seine Probleme bewältigt – und die Symptome sowie letztlich degenerative Prozesse und Altern verursachen. Dieses Scheitern der Integration ist fast immer das Ergebnis unzureichender Stoffwechselenergie."

Mai 2019 - Ray Peat's Newsletter

Oxidative Prozesse und Faktoren der Enzymregulation

"Die oxidativen Prozesse, die das zielgerichtete, kreative Funktionieren des Organismus unterstützen, optimieren CO2, indem sie die Carboanhydrase hemmen; dieses Enzym wird durch das Schilddrüsenhormon T3, Progesteron, Harnstoff, Koffein, Antipsychotika und Aspirin gehemmt. Faktoren, die dazu neigen, eine Rückkehr zur primitiven anaeroben Energieproduktion zu verursachen, aktivieren das Enzym – zum Beispiel Serotonin, Tryptophan, Cystein, Histamin, Östrogen, Aldosteron, HIF, SSRIs, Angiotensin und Parathormon."

März 2020 - Ray Peat's Newsletter

Die Rolle von Endotoxin bei der Aktivierung entzündlicher Prozesse

"Das Endotoxin, Lipopolysaccharid, hat eine allgemein erregende Wirkung, die zelluläre Entzündungsprozesse aktiviert und die Energieproduktion schädigt – vermittelt durch Zellprodukte wie Stickstoffmonoxid, Kohlenmonoxid, Serotonin, Histamin, Prostaglandine, Östrogene und verschiedene Zytokine (Interleukine und Tumornekrosefaktor, TNF). Einige dieser Substanzen gelangen aus dem Darm in den Blutkreislauf, andere werden anderswo im Körper gebildet, und einige werden im Gehirn selbst produziert, wenn Endotoxin ins Gehirn aufgenommen wird"

März 2017 - Ray Peat's Newsletter

Östrogens Einfluss auf Histamin, Serotonin und Ödeme

"Histamin und Serotonin sowie andere entzündungsfördernde Faktoren, die durch Östrogen freigesetzt werden, tragen bekanntermassen zu seiner Fähigkeit bei, Ödeme zu verursachen. Das überschüssige Stickstoffmonoxid, das unter dem Einfluss von Östrogen gebildet wird, trägt wahrscheinlich zu einigen ödematösen, entzündlichen und degenerativen Zuständen bei."

Januar 2000 - Ray Peat's Newsletter

Exzitotoxischer Schaden und die Schutzrolle von Kohlendioxid

"Histaminfreisetzung, Stickstoffmonoxid und Kohlenmonoxid sind breit an exzitotoxischen Schäden beteiligt, und Kohlendioxid wirkt auch dagegen tendenziell schützend."

Dezember 1999 - Ray Peat's Newsletter

Zellschädigung, Reparatur und adaptive Reaktionen im Organismus

"Wenn eine Zelle geschädigt wurde (etwa durch Strahlung oder Toxine), erzeugt ihre Ineffizienz eine kleine, lokal begrenzte Störung in den Feldern, die – soweit es die Ressourcen des Organismus zulassen – Reparaturprozesse oder die Entfernung sowie den Ersatz anregt. Wenn ein Stress so gross ist, dass der gesamte Organismus Milchsäure ausgesetzt ist, werden die Anpassungsressourcen des Organismus herausgefordert, und potenziell schädliche Reaktionen werden ausgelöst. So kann zum Beispiel eine träge Leber während Stress die Laktatkonzentration im Blut ansteigen lassen, und das kann zur Ausschüttung von Endorphinen und Hypophysenhormonen führen (Elias u. a., 1997). Die Endorphine können die Histaminfreisetzung erhöhen, und Wachstumshormon erhöht freie Fettsäuren; eine erhöhte Durchlässigkeit der Blutgefässe kann es ermöglichen, dass Proteine und Fette den Blutkreislauf verlassen – mit kumulativ schädlichen Wirkungen."

1998 - Ray Peat's Newsletter - 2

Östrogenwirkungen jenseits von Rezeptoren im Krebsentstehungsprozess

"Viele der wichtigsten Wirkungen von Östrogen betreffen nicht die Rezeptoren. Eine direkte erregende Wirkung auf Prostatazellen und indirekte Wirkungen über Hypophyse, Bauchspeicheldrüse, Schilddrüse, Nebennieren, Fettsäuren, Prostaglandine, Histamin und den Kreislauf sind wahrscheinlich wesentliche Bestandteile des Krebsentstehungsprozesses."

Mai 1998 - Ray Peat's Newsletter

Die Rolle von Kalzium bei Zellschädigung und Energiemangel

"Kalzium ist ein universeller Aktivator, aber überschüssiges Kalzium ist das zentrale Bindeglied bei den meisten Arten von Zellschädigung. Die Aufnahme und Speicherung von Kalzium werden durch Adrenalin, Histamin, Vasopressin, Energiemangel und Lipidperoxidation sowie durch die Aktivität von Phospholipasen gefördert; da Kalzium Phospholipasen und Lipidperoxidation aktivieren und die Energieproduktion stören kann, können Teufelskreise entstehen."

Juni 1992 - Ray Peat's Newsletter

Umfassende Liste schützender Nährstoffe und chemischer Schutzfaktoren

"Eine vollständige Liste schützender Nährstoffchemikalien und natürlicher Wirkstoffe oder Analoga unserer körpereigenen Schutzfaktoren wäre sehr lang, aber wir sollten bestimmten Substanzen besondere Aufmerksamkeit schenken, darunter Bernsteinsäure, die die Atmung und die Synthese schützender Steroide stimuliert; Schilddrüsenhormon und Vitamin E, die die normale Oxidation fördern und zugleich abnorme Oxidation verhindern; Magnesium; Natrium und Lithium, die helfen, Magnesium zurückzuhalten; tropische Früchte, die GHB enthalten; Kokosöl, das vor Herznekrose, Lipidperoxidation, Hypothyreose, Hypoglykämie und Histaminschäden schützt; Valium-Agonisten, natürliche Antihistaminika; Adenosin und Uridin. Aufenthalte in höheren Lagen und die Exposition gegenüber hellem, langwelligem Licht können den Körper dazu bringen, seine eigene Anti-Stress-Chemie zu optimieren. Das Vermeiden des Gefühls, gefangen zu sein, ist ein hochrangiger Anpassungsfaktor."

Juni 1992 - Ray Peat's Newsletter

Energiemangel, Histaminproduktion und die Wirkung ungesättigter Fette

"Wenn verschiedenen Zelltypen Energie entzogen wird (häufig werden Mastzellen untersucht), neigen sie dazu, Histamin (unter anderem) zu produzieren und auszuschütten. Ungesättigte Fette fördern die Freisetzung von Histamin, während kurzkettige gesättigte Fette und Glukose sie hemmen. W"

Januar 1991 - Ray Peat's Newsletter

Hohe Histaminwerte bei Mäusen bei verschiedenen Todesarten

"Wenn Mäuse auf verschiedene Arten getötet werden, findet man bei ihnen sehr hohe Histaminspiegel im Gewebe; das Hoch-Histamin-Phänomen scheint also ungefähr so allgemein zu sein wie der Schock."

Januar 1991 - Ray Peat's Newsletter

Hemmende Gehirnzellen und die Beziehung zwischen Acetylcholin und Histamin

"Einige hemmende Zellen im Gehirn (einschliesslich jener, die am komatösen Zustand der Schutzhemmung beteiligt sind) schütten Acetylcholin aus. Die Ähnlichkeit der Wirkungen von Histamin und Acetylcholin ist so gross, dass viele Menschen Histamin früher als das systemische cholinerge Hormon betrachteten – als Pendant zu Acetylcholin. Aufgrund dieser Ähnlichkeit wird jede Chemikalie, die eine dieser Botenstoffsubstanzen stört, wahrscheinlich auch die andere beeinflussen, wenn auch nicht notwendigerweise auf die gleiche Weise."

Januar 1991 - Ray Peat's Newsletter

Östrogenbedingte Schilddrüsenprobleme und kompensatorische hormonelle Anpassungen

"Eine durch Östrogen verursachte Schilddrüsenunterfunktion kann bis zu einem gewissen Grad durch verschiedene hormonelle Anpassungen kompensiert werden; eine erhöhte Ausschüttung von Adrenalin und Cortisol ist häufig. Wenn die Kompensation unzureichend ist, kommt es oft zu Hypoglykämie und zu einer Neigung, zu viel Histamin zu bilden. Zu viel Adrenalin führt zu kalten Händen und Füssen, zu wenig führt zu orthostatischer Hypotonie (Schwarzwerden vor Augen, wenn man zu schnell aufsteht) und Darmkrämpfen,"

August/September 1990 - Ray Peat's Newsletter

Histamins vielfältige immunsuppressive Wirkungen

"Histamin neigt dazu, Hypoglykämie zu verschlimmern (z. B. durch seine acetylcholinähnlichen Wirkungen), und es wirkt auf viele Arten direkt immunsuppressiv. Es hemmt die Vermehrung von Lymphozyten als Reaktion auf Stimulation, es hemmt die Antikörperbildung und die Lymphozytotoxizität, es unterdrückt die verzögerte kutane Überempfindlichkeit und die Freisetzung von Lymphokinen, und es unterdrückt sowohl die Bildung von T-Helferzellen als auch deren Effektor-Funktion"

November 1989 - Ray Peat's Newsletter

Hemmung der Histaminfreisetzung und Strategien zum Immunschutz

"Neben den üblichen Antihistaminika und Rezeptorblockern kann die Freisetzung von Histamin durch viele andere Substanzen gehemmt werden, die immunprotektiv sind, wie etwa Epsilon-Aminocapronsäure, sowie durch gesättigte Fettsäuren von Pentansäure bis Dodecansäure."

November 1989 - Ray Peat's Newsletter

Histamins Rolle in der Immuntherapie von Tumoren

"Da Tumore oft sehr grosse Mengen an Mastzellen enthalten, sollte eine Immuntherapie von Tumoren Histamin berücksichtigen."

November 1989 - Ray Peat's Newsletter
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